🎗️ Kinesio Tape (Fonksiyonel Bantlama)
Hareketi kısıtlamadan destek sağlayan, ağrı yönetiminde ve doku iyileşmesinde etkili biyomekanik bir dokunuş.
🎯 Kinesio Tape Nedir ve Nasıl Etki Eder?
Kinesiotaping, insan derisinin esnekliğine benzer özelliklere sahip özel bantların, spesifik tekniklerle cilde uygulanması işlemidir. Diğer klasik bantlamaların aksine eklem hareketini kısıtlamaz. Temel mekanizması; cildi hafifçe yukarı kaldırarak cilt ile cilt altı dokusu arasında bir alan yaratmak ve bu bölgedeki mikrosirkülasyonu (kan ve lenf dolaşımını) artırmaktır.
⚙️ Fizyolojik Faydaları
Dolaşımı Hızlandırır
Ödem ve morlukların (hematom) dokudan daha hızlı uzaklaştırılmasını sağlar.
Ağrı Kapı Mekanizması
Ciltteki duyu reseptörlerini uyararak ağrı iletimini baskılar ve analjezik etki yaratır.
Proprioseptif Destek
Eklemin ve kasın konumu hakkında beyne sürekli geri bildirim göndererek dengeyi artırır.
Kas Fonksiyonu
Yorgun kasları destekler veya aşırı gergin kasların gevşemesine yardımcı olur.
📋 Klinik Uygulama Alanları
- Bel, boyun ve sırt ağrıları
- Spor yaralanmaları (Burkulmalar, kas yırtıkları)
- Diz kapağı sorunları ve eklem kireçlenmeleri
- Hamilelik dönemi bel ve sırt desteklemeleri
- Lenfödem ve post-operatif şişliklerin yönetimi
💡 Profesyonel Bir Dokunuş Şarttır
Kinesio bantların içindeki yapıştırıcı madde ilaç içermez; etkisi tamamen uygulama tekniğine, gerim miktarına ve yönüne bağlıdır. Yanlış uygulama istenilen etkiyi yaratmayacağı gibi cilt iritasyonuna da sebep olabilir. Bu nedenle mutlaka anatomi bilgisi olan uzman bir fizyoterapist tarafından uygulanmalıdır.
